Harcèlement
Publié le 28.05.2025
Santé mentale des adolescents et prévention du suicide
Détecter les signes de détresse mentale chez les ados pour prévenir le suicide : symptômes, repérage et rôle des proches. Agir dès les premiers signaux.
Les signes avant-coureurs à surveiller
Il est essentiel de repérer les signes précurseurs pouvant indiquer une détresse chez les adolescents :
- Changements dans le sommeil et l'alimentation : des troubles du sommeil ou des variations significatives de l'appétit peuvent signaler un mal-être.,
- Repli social et modifications relationnelles : un isolement soudain ou des changements dans les relations avec les proches sont préoccupants,
- Difficultés scolaires : une baisse des résultats ou un désintérêt pour l'école peuvent refléter une souffrance psychologique,
- Consommation de substances et comportements à risque : l'usage accru d'alcool, de drogues ou l'adoption de conduites dangereuses sont des indicateurs alarmants.
Haute Autorité de Santé - Idées et conduites suicidaires chez l’enfant et l’adolescent : prévention, repérage, évaluation et prise en charge, - Baisse de l'estime de soi et émotions négatives : une dévalorisation excessive ou des expressions fréquentes de tristesse doivent alerter.
Le 3114 : un numéro d'appel dédié, pilier du dispositif de prévention
Moins connu que le numéro d’appel 3018 (numéro national pour les jeunes victimes de harcèlement et de cyberharcèlement), ce numéro d’appel créé en 2021 est pourtant essentiel et peut sauver des vies.
Si vous êtes en détresse et/ou avez des pensées suicidaires, si vous voulez aider une personne en souffrance :
En France, le 3114 est le numéro national de prévention du suicide. Accessible 24h/24 et 7j/7, gratuit et confidentiel, il offre une écoute par des professionnels formés.
L'importance de la prise en charge spécialisée
Face à ces signes, il est crucial d'éviter l'auto-diagnostic. Seuls des professionnels peuvent évaluer correctement la situation. Les parents et proches doivent encourager l'adolescent à consulter :
- Médecin généraliste : premier interlocuteur pour orienter vers des spécialistes,
- Psychologue : pour un soutien thérapeutique adapté.,
- Psychiatre : en cas de troubles nécessitant une prise en charge médicale.
Un enjeu de société grave et complexe mais …
Les chiffres sont préoccupants : le suicide est l’une des premières causes de mortalité chez les adolescents en France. Chaque année, des milliers de jeunes font des tentatives de suicide, et plusieurs centaines en meurent.
Les causes sont multifactorielles et peuvent être psychologiques (dépression, anxiété…), sociales (harcèlement scolaire, pression scolaire, isolement…), familiales (conflits, instabilité…), ou sociétales (manque de perspectives, influence des réseaux sociaux…).
Mais nous pouvons agir, tant collectivement qu’individuellement et nous impliquer/mobiliser dans la prévention autour de plusieurs leviers : communication, vigilance et promotion de l’entraide. Prenons soin de nous, tous ensemble !